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冬至

冬至是二十四节气之一,也是民间节日——太阳直射南回归线,北半球白昼最短,之后一天天变长。它是十二个节日里唯一靠天文学定义的一个,与清明同类。

更新于 2026-10-27 · Dōngzhì · 非法定,不放假

天坛圜丘的汉白玉圆坛
图:xiquinhosilva / CC BY 2.0

什么是冬至

冬至是二十四节气之一:太阳直射南回归线的那一天,北半球白昼最短、夜晚最长。它同时也是一个民间节日,旧称亚岁、冬节。

它不是法定假日,不放假。

靠天文学定义的节日,十二个里只有它一个——这一条决定了它与清明是同类,与其余九个不是。清明管春的开始,冬至管冬的深处,两个节气日各占一头。

「至」的意思是极点:冬至与夏至各占白昼长度的两个极端。冬至管的是「最短」,过了这天白昼开始回来——古人把这一天当作阴阳转换的节点,是有实测依据的。

别称 亚岁、冬节、日短至
农历日期 不按农历;落在冬至节气当日,农历日期每年不同
公历日期规则 太阳到达黄经 270 度,公历落在 12 月 21 日至 23 日之间
是否法定节假日 否
法定放假天数 无(不放假,不在《放假办法》第二条的七项之内)
2026 年当天 (周二)

冬至在什么时候

冬至按太阳到达黄经 270 度划定,落在公历 12 月 21 日至 23 日之间,精确到时辰每年不同。逐年日期由本站节假日数据算出,与逐年节假日页一致。

从冬至起进入数九,每九天算一个「九」,数满九九八十一天,寒冬结束——这是一年里最后一段寒期的计法,冬至是「一九」的第一天。

数九从冬至当天起算,一九到九九共八十一天,大致覆盖 12 月下旬到次年 3 月上旬——「九尽桃花开」,数完九九,春天就真的到了。

2026–2036 年冬至日期

年份 当天 标签
2026 周二冬月十四 官方
2027 周三冬月廿五 预计
2028 周四冬月初六 预计
2029 周五冬月十七 预计
2030 周日冬月廿八 预计
2031 周一冬月初九 预计
2032 周二冬月十九 预计
2033 周三冬月三十 预计
2034 周五冬月十二 预计
2035 周六冬月廿三 预计
2036 周日冬月初五 预计

日期与本站 2026 年节假日页 一致;2027 年起为按历法推算的预计值,可能与日后的官方通知不同。

冬至是怎么定出来的

二十四节气这套时间知识形成于黄河流域,以当地的天象、气温、降水与物候变化为基准,冬至是其中最早被测定的节点之一。

冬至这一天正午日影最长,古人很早就用圭表测影的方法来确定它——「定冬至」在历法编制里是起点性的一步,先把这一天的位置定准,一年的历才排得下去。

古代有冬至祭天的礼制,明清在北京设祭天场所,后来这处场所成了常见地标(今天的天坛)。冬至没有神话传说,这一节只写历法与礼制,不编故事。

圭表测影是古人手里最硬的天文仪器:一根立杆、一条影子,影长在冬至达到极值,年年可复测——冬至能成为最早被测定的节气,靠的是这份可重复。

冬至与清明的路径可以对照着看:两个都是先有节气身份、后有节日身份。清明的节日化靠吸收相邻节令的习俗,冬至的节日化靠自己的分量——白昼最短的一天,本身就把仪式感给足了。

简史

2006 年 5 月,「二十四节气」列入第一批国家级非物质文化遗产名录,冬至是其中之一;2016 年 11 月 30 日,「二十四节气——中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践」列入教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录——这里取的是冬至作为节气本身的身份,与清明页的切入角度错开。

数九与消寒图的传统:从冬至起数九个九天,每天描一笔或染一瓣梅花,八十一天后寒冬结束——消寒图是把难熬的日子画成盼头的办法。

冬至作为民间节日的分量在历史上高于今天——「冬至大如年」这句老话本身就是证据。这句是民间说法,不是制度记载。

「冬至大如年」的另一半是旧时的假期:历史上多个朝代在冬至放假,官府庆贺、民间贺节。今天的冬至不放假,那份「如年」的分量,就落进了一顿饭里。

一条非遗、一句老话、一段数九的传统——冬至的简史不用传说撑:它的分量本来就在历法与制度里,这正是它与另外十个传统节日最大的不同。

冬至怎么过

吃:北方吃饺子,南方吃汤圆,各地还有自己的节令食物。

数九与九九消寒图:从冬至起描一笔或染一瓣梅花,是冬至独有的一项活动。

祭祖与家庭聚餐在部分地区保留。

写实的一条:这一天不放假,它落在年底工作最集中的时候,多数人的冬至是一顿饺子或汤圆。

消寒图有很多版本:九字各九画的诗文版、八十一瓣的梅花版、铜钱纹版——共同点是每天填一笔,填满即春。它是给寒冬排日程的办法,也是一种缓释的倒计时。

祭祖与家庭聚餐在部分地区保留,有些地方把冬至当作与清明并列的祭祖节点。这一天不放假,又恰落在年底工作最集中的时候——对多数人来说,冬至就是一顿饺子或一碗汤圆,围桌的时间不长,但日子记住了。

特色食物

饺子与汤圆是冬至最常被提起的南北对照。写法要准:北方多吃饺子、南方多吃汤圆,这是对通行现象的概括,两地内部都有各自的例外,不能写成硬性规则。

各地另有自己的冬至食物:部分地区吃赤豆糯米饭,部分地区吃面,部分地区喝酒酿一类冬令饮品。写成列举,不断言某地必吃。

这些食物有一个共同点:热食、耐寒,能在最短的白天里给人补充能量。

「冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管」的民谚在北方流传很广;南方则以汤圆应节,取「团团圆圆」。民谚归民谚,吃饱穿暖是共同的底。

南北对照之外,各地还有自己的冬至食单:江南部分地区吃赤豆糯米饭,有的地方吃冬至面,也有的地方应景地喝一点冬酿酒、酒酿一类的冬令饮品——列举即可,不必断言某地必吃什么。它们有一个共同点:热食、顶饱,在最短的白天里给人补上实在的一口。

词汇表与祝福语

中文 拼音 含义
冬至 Dōngzhì 太阳直射南回归线的那一天,白昼最短
数九 Shǔ jiǔ 从冬至起每九天计为一个「九」
九九消寒图 Jiǔjiǔ xiāohántú 从冬至起每日描一笔的消寒图
饺子 Jiǎozi 北方冬至吃的面食
汤圆 Tāngyuán 南方冬至吃的糯米圆子
亚岁 Yàsuì 冬至的旧称
阳生 Yángshēng 冬至之后白昼渐长,旧说称一阳来复
祭天 Jìtiān 古代冬至祭祀上天的礼制
进补 Jìnbǔ 冬季食用滋补食物的民间说法
冬至面 Dōngzhì miàn 部分地区冬至吃的面食
赤豆糯米饭 Chìdòu nuòmǐfàn 江南部分地区冬至吃的饭食
冬至大如年 Dōngzhì dà rú nián 形容冬至在民间分量很重的老话
三九 Sānjiǔ 冬至后第三个九天,旧说最冷的一段

祝福语

冬至快乐 Dōngzhì kuàilè 冬至当天最通行的问候
冬至安康 Dōngzhì ānkāng 偏重健康的冬至问候
进补好时节 Jìnbǔ hǎo shíjié 冬季滋补常用的说法

常见问题

冬至是法定节假日吗?

不是。《全国年节及纪念日放假办法》第二条列出的七个全体公民放假节日是元旦、春节、清明、劳动节、端午、中秋、国庆,其中没有冬至,所以这一天不放假。

冬至为什么每年不是同一天?

冬至是二十四节气之一,按太阳到达黄经 270 度的那一刻划定,因此落在公历 12 月 21 日至 23 日之间,精确到时辰每年不同。它不像春节、端午、中秋那样按农历日期算。

为什么冬至这天白天最短?

这一天太阳直射南回归线,北半球白昼最短、夜晚最长。过了这天,白昼开始一天天变长。这是一年中最早被测定的节点之一。

冬至为什么要数九?

从冬至这天起,每九天算一个「九」,数满九九八十一天,寒冬结束、春耕开始。民间还有每天描一笔的九九消寒图,用来记日子。

2027 年的冬至是哪一天?

由太阳位置决定,本页逐年日期表会列出。2027 年及以后的数据取自本站节假日数据,与逐年节假日页一致。

结语

冬至是十二个节日里唯一由太阳位置直接定义的一个,和清明是同类。白昼在这一天短到极点,然后一天天回来——这也是它能撑起一个节日的原因。

旧人称它「亚岁」,把这一天当小年来过;今天它不再放假,那份分量落进一顿饺子或汤圆里——节日可以变轻,但白昼的转折点,一年都不会缺席。

各地差异

主食对照是最稳的一条:北方饺子、南方汤圆。

江南部分地区冬至吃赤豆糯米饭、部分地区有喝冬令米酒的习惯;南方部分农村地区保留冬至祭祖。这几条来源相对分散,只写流传较广的共性。

诗词与文化意象

唐·白居易《邯郸冬至夜思家》:「邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐,还应说着远行人。」

唐·杜甫《小至》:「天时人事日相催,冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线,吹葭六琯动浮灰。」

最短的白昼、最长的影、一阳来复——冬至的三个符号。

逐年日期与放假区间由本站节假日数据(2021–2036 年,2021–2026 为国务院办公厅正式通知,此后为推算的预计值)现算得出,与本站逐年节假日页一致;「官方 / 预计」标签随数据更新。起源与传说部分,凡属神话或民间流传的说法均已在正文标明。